OFERTA
Treningi personalne
Trening prowadzony 1 na 1 z trenerem — plan dopasowany do Twojego celu, poziomu i możliwości. Bez zgadywania, z realnym wsparciem od pierwszego wejścia.
Trening szyty na miarę
Na treningach personalnych pracujesz indywidualnie z trenerem, który prowadzi Cię krok po kroku — od techniki, przez dobór obciążeń, po progresję. To najszybsza droga, żeby ćwiczyć bezpiecznie, skutecznie i z głową.
Plan pod Twój cel
Redukcja, siła, powrót po kontuzji albo przygotowanie do HYROX — trening układamy pod to, co chcesz osiągnąć.
Technika od podstaw
Trener patrzy na każde powtórzenie i koryguje na bieżąco. Uczysz się ćwiczyć dobrze, nie na czuja.
Elastyczne terminy
Umawiasz się bezpośrednio z trenerem i dopasowujecie godziny do Twojego grafiku.
Wybierz trenera
Każdy z naszych trenerów prowadzi treningi personalne. Zobacz, kto do Ciebie pasuje, i umów pierwszy trening.
Sebastian Palej
Moja przygoda z treningiem zaczęła się ponad 8 lat temu, a od ponad 1,5 roku pracuję jako trener personalny. Obecnie jestem na 3. roku fizjoterapii i stale rozwijam swoją wiedzę, łącząc doświadczenie treningowe z wiedzą z zakresu fizjoterapii.
Wiktoria Łuciuk
Nazywam się Wiktoria. Trening to dla mnie coś więcej niż praca – to sposób na pomaganie innym w budowaniu lepszej formy, zdrowia i pewności siebie. Wierzę, że aktywność fizyczna może być źródłem satysfakcji i dobrego samopoczucia, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Jakub Zydroń
Sport towarzyszy mi przez całe życie. Przez 12 lat trenowałem koszykówkę w krakowskich klubach, reprezentowałem Polskę w koszykówce 3x3, a jednym z najważniejszych momentów mojej sportowej drogi było zdobycie złotego medalu Mistrzostw Polski.
