TWÓJ PIERWSZY KROK W GYMTHLETICS

TWÓJ PIERWSZY KROK W GYMTHLETICS

Nie musisz czuć się gotowy,
żeby zacząć.

Nie oczekujemy, że przyjdziesz w formie. Wystarczy, że przyjdziesz.
Przez miesiąc spokojnie poznasz miejsce, trenera i trening.
Potem sam zdecydujesz, czy chcesz zrobić kolejny krok.

Nie oczekujemy, że przyjdziesz w formie. Wystarczy, że przyjdziesz.
Przez miesiąc spokojnie poznasz miejsce, trenera i trening.
Potem sam zdecydujesz, czy chcesz zrobić kolejny krok.

Energetic black and white image of two female athletes cheering and shouting during a fitness competition.
Energetic black and white image of two female athletes cheering and shouting during a fitness competition.

Jeden miesiąc na start

Jeden miesiąc na start

Potem sam zdecydujesz, co dalej.

Mała grupa

Mała grupa

Maksymalnie 5 osób. Trener ma czas dla każdego.

Możesz zacząć już teraz

Możesz zacząć już teraz

Nowe grupy ruszają zawsze z początkiem nowego miesiąca.

Zanim zaczniesz

Każdy ma wątpliwości przed rozpoczęciem treningów.

To normalne. Program Pierwszy Krok powstał właśnie po to, aby odpowiedzieć na najczęstsze obawy i ułatwić Ci rozpoczęcie treningów.

„Nie ćwiczyłem/am od lat. Chyba już za późno.”

„Nie ćwiczyłem/am od lat. Chyba już za późno.”

Właśnie dla takich osób powstał Pierwszy Krok. Nie wracasz do dawnej formy – zaczynasz od miejsca, w którym jesteś dzisiaj.

Właśnie dla takich osób powstał Pierwszy Krok. Nie wracasz do dawnej formy – zaczynasz od miejsca, w którym jesteś dzisiaj.

„Pewnie wszyscy będą lepsi ode mnie.”

„Pewnie wszyscy będą lepsi ode mnie.”

Grupa liczy maksymalnie 5 osób, a trener dopasowuje ćwiczenia do możliwości uczestników. Każdy zaczyna we własnym tempie.

Grupa liczy maksymalnie 5 osób, a trener dopasowuje ćwiczenia do możliwości uczestników. Każdy zaczyna we własnym tempie.

„Nie wiem, czy dam radę.”

„Nie wiem, czy dam radę.”

Nie musisz tego wiedzieć przed pierwszym treningiem. Pierwszy Krok jest po to, żeby spokojnie przekonać się, że możesz zacząć.

Nie musisz tego wiedzieć przed pierwszym treningiem. Pierwszy Krok jest po to, żeby spokojnie przekonać się, że możesz zacząć.

„Nie chcę od razu zobowiązywać się na dłużej.”

„Nie chcę od razu zobowiązywać się na dłużej.”

To zamknięty, miesięczny program. Dopiero po nim zdecydujesz, czy chcesz zrobić kolejny krok.

To zamknięty, miesięczny program. Dopiero po nim zdecydujesz, czy chcesz zrobić kolejny krok.

Dlaczego to działa?

Nie musisz niczego przyspieszać.

Nie musisz niczego przyspieszać.

Poznajesz miejsce

Po pierwszym spotkaniu wiesz już, gdzie jesteś i czego możesz się spodziewać.

Poznajesz trenera

Od pierwszego spotkania prowadzi Cię ta sama osoba. Możesz zadawać pytania i trenować we własnym tempie.

Nabierasz pewności

Po miesiącu pierwszy trening nie jest już niewiadomą. Wiesz, jak wygląda i sam czujesz, czy chcesz zrobić kolejny krok.

pierwszy krok, krok po kroku

4 tygodnie = 4 zajęcia

Sprawdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące Pierwszego Kroku.

Sprawdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące Pierwszego Kroku.

Trening

Opis treningu

Cena

1

Bezpłatna konsultacja z trenerem.
Poznajesz trenera i miejsce. Rozmawiacie o Twoich możliwościach i spokojnie wykonujecie pierwsze ćwiczenia.

Bezpłatna konsultacja z trenerem.
Poznajesz trenera i miejsce. Rozmawiacie o Twoich możliwościach i spokojnie wykonujecie pierwsze ćwiczenia.

Darmowy!

Darmowy!

2

Pierwszy trening jest już za Tobą.
Coraz lepiej poznajesz ruchy i nabierasz swobody.

Pierwszy trening jest już za Tobą.
Coraz lepiej poznajesz ruchy i nabierasz swobody.

Darmowy!

Darmowy!

3

Robisz kolejny krok.
Pojawia się nieco większy wysiłek, ale nadal wszystko dopasowane jest do Twojego tempa.

Robisz kolejny krok.
Pojawia się nieco większy wysiłek, ale nadal wszystko dopasowane jest do Twojego tempa.

59 zł

59 zł

4

Podsumowujecie pierwszy miesiąc.
Wiesz już, jak wygląda trening i razem z trenerem decydujecie, co dalej.

Podsumowujecie pierwszy miesiąc.
Wiesz już, jak wygląda trening i razem z trenerem decydujecie, co dalej.

59 zł

59 zł

NOWE GRUPY "PIERWSZY KROK" STARTUJĄ Z POCZĄTKIEM KAŻDEGO MIESIĄCA

FAQ

FAQ

Zanim zrobisz pierwszy krok

Zanim zrobisz pierwszy krok

Sprawdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące Pierwszego Kroku.

Sprawdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące
Pierwszego Kroku.

Sprawdź odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania dotyczące Pierwszego Kroku.

Nie ćwiczyłem/am od lat. Czy dam radę?

Co się dzieje po 4 sesjach?

Co jeśli uznam, że to nie dla mnie?

Cennik

Płacisz tylko za połowę zajęć

Płacisz tylko za połowę zajęć

Chcemy, żeby decyzja o dalszych treningach wynikała z własnego doświadczenia. Dlatego pierwsze dwa spotkania są bezpłatne, a płacisz dopiero za dwie kolejne sesje.

Twój pierwszy miesiąc

118 zł

118 zł

118 zł

4 spotkania.

Pierwsze dwa są bezpłatne.

Grupa do 5 osób

Ten sam trener

Bez zobowiązania na kolejne miesiące

Co dalej?

Kolejny krok należy do Ciebie.

Kolejny krok należy do Ciebie.

Po pierwszym miesiącu przechodzisz do wybranej grupy regularnej, w tej samej cenie 59 zł/zajęcia.

Bez zobowiązań na starcie

Najtrudniejszą decyzją nie jest to, czy będziesz trenować za pół roku.
Najtrudniejszą decyzją jest przyjść pierwszy raz.

Najtrudniejszą decyzją nie jest to, czy będziesz trenować za pół roku.
Najtrudniejszą decyzją jest przyjść pierwszy raz.

Zapisz się na zajęcia
PIERWSZY KROK

Zapisz się na zajęcia
PIERWSZY KROK

Wczytuję grafik…

Nie chodzi o decyzję na dłużej. Chodzi tylko o pierwszy krok.

Nie chodzi o decyzję na dłużej. Chodzi tylko o pierwszy krok.